Prejsť na obsah

PODUJATIA

7minút, 55sekúnd

Pre študentov počas celého akademického roka organizujeme rôzne online a offline podujatia, v rámci ktorých môžu rozvíjať svoje kompetencie, nadväzovať kontakty so zamestnávateľmi, či získať dôležité informácie v oblasti duševného zdravia, či uplatnenia sa na trhu práce. Zimný semester začíname workshopom o efektívnom učení, v októbri sa už tradične koná Deň duševného zdravia, na ktorý nadväzujú rôzne workshopy a webináre o zvládaní stresu a relaxácii. November je zas zameraný na kariérne témy. Letnému semestru dominuje Deň kariéry, ktorý sa koná každoročne v apríli a je ideálnym miestom na nadviazanie kontaktov so zamestnávateľmi a získanie stáže, či práce. Na konci letného semestra organizujeme pre všetkých končiacich študentov podujatie Absolventský starter-pack. Každý rok doplňujeme ponuku aj o ďalšie podujatia v spolupráci so zamestnávateľmi a našimi partnermi.


PODUJATIA V LS 2025/2026

Na niektoré podujatia je potrebná registrácia vopred. Prihlasovať sa na podujatia je možné na portáli CCVaPP – Aktivity. Ponuku podujatí priebežne aktualizujeme.

Každý utorok  počas semestra (od 20.1.-30.6.2026) je vám k dispozícii naša psychologička, s ktorou si môžete prísť v skupine zameditovať, uvoľniť sa a odreagovať! Príďte v ktorýkoľvek utorok od 12.00-12.30 do multifunkčnej sály v budove Minerva na 1. poschodí a zrelaxujte svoju myseľ.

Vstup je voľný, bez registrácie a bez viazanosti.

Hľadáte lásku, ale opakovane sa ocitáte v rovnakých vzťahových vzorcoch? Máš pocit, že dávaš veľa, no vo vzťahoch sa napriek tomu cítiš neistý/-tá, vyčerpaný/-á alebo prehliadaný/-á?
Tento webinár je pozvaním zastaviť sa a pozrieť sa na lásku inak – bez ružových okuliarov, ale s rešpektom k sebe. Počas webináru sa pozrieme na najčastejšie mýty o láske, ktoré si nesieme z detstva, rodiny, spoločnosti či romantických príbehov – a ktoré často nevedome ovplyvňujú naše partnerské rozhodnutia.
Nejde o to, ako si udržať vzťah za každú cenu, ale ako si vyberať vzťahy, v ktorých môžeme byť sami sebou. 
Ten pravý/- tá pravá  partner/-rka neprichádza vtedy, keď sa snažíme byť lepší, tichší alebo prispôsobivejší. Často prichádza až vtedy, keď sa začneme k sebe správať s rešpektom a láskavosťou.
Ak cítite, že je čas prestať hľadať lásku vonku a začať ju budovať zvnútra, tento webinár je pre vás.
Prihláste sa a doprajte si nový pohľad na lásku. 

Podujatie sa uskutoční online cez MS Teams o 14:00-15:00.

REGISTRÁCIA: https://portal.ccvapp.upjs.sk/activity/unipoc-aktivity-studenti

Cítite sa zahltení učením, projektami a termínmi? Zdá sa vám, že deň má málo hodín? Už vás nebaví učiť sa na poslednú chvíľu?
Príďte na webinár o plánovaní štúdia (semestra) a efektívnom time managemente, ktorý sa uskutoční v piatok, 20.2.2026 o 10:00 cez MS Teams.


Čo sa naučíte?
– Ako si vytvoriť realistický študijný plán a nájsť si čas aj na oddych a zábavu!
– Ako si správne stanoviť priority a dodržiavať ich.
– Osvedčené techniky na boj s prokrastináciou.
Získajte kontrolu nad svojím časom a znížte stres. Investujte hodinu svojho času do tohto webinára a ušetrite si desiatky hodín v budúcnosti.

REGISTRÁCIA: https://portal.ccvapp.upjs.sk/activity/aktivity-studenti

Všetkých študentov UPJŠ v Košiciach so štatútom študenta/študentky so špecifickými potrebami a tiež záujemcov o túto tému pozývame na informačné online stretnutie, ktoré sa uskutoční v piatok 6.3.2026 o 10:00 cez MS Teams.
Témami stretnutia budú:
– podpora univerzity pre študentov so špecifickými potrebami,
– zvládanie štúdia,
– mentoring pre nastupujúcich študentov,
– diskusia, v akých ďalších oblastiach by ste od univerzity uvítali podporu (bezbariérový prístup na univerzite, uplatnenie sa na trhu práce, sebarozvoj, …).

REGISTRÁCIA: https://portal.ccvapp.upjs.sk/activity/unipoc-aktivity-studenti

Resetni svoj dopamín: Prevezmi kontrolu nad svojím sústredením 🧠
Telefóny, cukor, nekonečné notifikácie. Naša schopnosť sústrediť sa umiera pod návalom lacného dopamínu. Ak máš pocit, že bez „svietiacej krabičky“ nevieš vydržať ani minútu, tvoj systém odmeny potrebuje upgrade.
Pozývame ťa na workshop, kde si rozoberieme mechanizmus závislosti a tiež spoločne nájdeme spôsob ako hacknúť svoje návyky tak, aby nám technológie slúžili, nie nás ovládali. Prihláste sa na webinár, ktorý prebehne cez MS Teams vo štvrtok 19.3.2026 o 13:00.

REGISTRÁCIA: https://portal.ccvapp.upjs.sk/activity/aktivity-studenti

Kurz trvá osem týždňov a je to vedecky overený program, ktorý pomáha efektívne zvládať stres, pracuje s pocitmi úzkosti a emočným napätím. Prostredníctvom tréningu všímavosti (mindfulness) sa účastníci učia uvedomovať si ako reagujú na náročné situácie, čím si posilňujú svoju psychickú odolnosť.
V skupine je maximálne 15 účastníkov. Kurz sa bude realizovať v budove Minerva na 1. poschodí v multifunkčnej sále.

Štúdium na univerzite dnes už nie je len o množstve načítaných strán, ale o schopnosti efektívne pracovať s informáciami. Umelá inteligencia mení pravidlá hry. Kľúčom k úspechu nie je nechať AI „odmakať“ školu za teba, ale naučiť sa ju využívať ako vysoko výkonný kognitívny nástroj. Cieľom tohto podujatia je ukázať vám, ako nestrácať čas rutinou, ale využiť AI na hlbšie porozumenie látky pri zachovaní vlastnej akademickej poctivosti. Webinár sa uskutoční online cez MS Teams v piatok, 17.4.2026 o 10:00.

REGISTRÁCIA: https://portal.ccvapp.upjs.sk/activity/unipoc-aktivity-studenti

Hľadáte lásku, ale opakovane sa ocitáte v rovnakých vzťahových vzorcoch? Máš pocit, že dávaš veľa, no vo vzťahoch sa napriek tomu cítiš neistý/-tá, vyčerpaný/-á alebo prehliadaný/-á?
Tento webinár je pozvaním zastaviť sa a pozrieť sa na lásku inak – bez ružových okuliarov, ale s rešpektom k sebe. Počas webináru sa pozrieme na najčastejšie mýty o láske, ktoré si nesieme z detstva, rodiny, spoločnosti či romantických príbehov – a ktoré často nevedome ovplyvňujú naše partnerské rozhodnutia.
Nejde o to, ako si udržať vzťah za každú cenu, ale ako si vyberať vzťahy, v ktorých môžeme byť sami sebou. 
Ten pravý/- tá pravá  partner/-rka neprichádza vtedy, keď sa snažíme byť lepší, tichší alebo prispôsobivejší. Často prichádza až vtedy, keď sa začneme k sebe správať s rešpektom a láskavosťou.
Ak cítite, že je čas prestať hľadať lásku vonku a začať ju budovať zvnútra, tento webinár je pre vás.
Prihláste sa a doprajte si nový pohľad na lásku. 

Podujatie sa uskutoční prezenčne v multifunkčnej sále v budove Minerva (1.posch.) o 14:00-15:00.

Blíži sa skúškové a stres rastie? Učíš sa dlho, ale málo si pamätáš? Tento webinár ti ukáže, ako sa učiť efektívnejšie a s menším tlakom.

 Čo sa dozvieš:

  • overené techniky učenia,
  • ako si naplánovať čas a zvládnuť prokrastináciu,
  • praktické tipy na znižovanie stresu pred skúškami

Webinár sa uskutoční online cez MS Teams v piatok, 17.4.2026 o 10:00. REGISTRÁCIA: https://portal.ccvapp.upjs.sk/activity/unipoc-aktivity-studenti

V stredu, 20.5. o 9:30 Vás pozývame na webinár s názvom Relaxačné techniky. Zastavte sa a nadýchnite sa – objavte silu relaxačných techník. Pripojte sa na náš webinár a naučte sa jednoduché, ale účinné spôsoby, ako uvoľniť stres, získať vnútorný pokoj a načerpať novú energiu. Čakajú Vás praktické tipy, vedené relaxácie a priestor na otázky. Doprajte si chvíľku pre seba – Vaše telo aj myseľ Vám poďakujú. Online, pohodlne z Vášho domova.

REGISTRÁCIA: https://portal.ccvapp.upjs.sk/activity/unipoc-aktivity-studenti


Študuj na UPJŠ