Prejsť na obsah

Aktuality

Aj vysokoškoláci majú stres

Dnešná uponáhľaná doba poskytuje množstvo náročných situácii, ktoré v nás môžu zanechávať nepríjemné pocity únavy, či podráždenosti. Aj keď aktuálne zažívame v spoločnosti útlm kvôli pandémii koronavírusu, aj toto obdobie môže prinášať rôzne negatívne pocity, ktoré súvisia najmä s neistotou a sociálnou izoláciou. Preto, práve v tejto neľahkej situácii môžeme byť z toho všetkého unavení, podráždení, nahnevaní, frustrovaní a môžeme zažívať stres. … Čítať ďalej
28 septembra, 2022

Psychoterapia: nová epizóda podcastu UNIPOkeC

Pri príležitosti Svetového dňa duševného zdravia sme si pre vás pripravili novú epizódu podcastu UNIPOkeC venovanú téme psychoterapie. Rozprávame sa s psychoterapeutkou, doktorkou Milanou Kovaničovou, ktorá sa vo svojej bohatej praxi s dospelými v Univerzitnej nemocnici Louisa Pasteura v Košiciach, venuje pacientom s neurotickými ťažkosťami, v poslednej dobe hlavne s obsedantno-kompulzívnou poruchou a okrem toho … Čítať ďalej

NOVÁ EPIZÓDA PODCASTU UNIPOkeC: Zapíš si predmet, ktorý vynikne v životopise!

Vedeli ste, že medzi kľúčové kompetencie 21. storočia patria napríklad digitálne zručnosti, komunikácia v materinskom jazyku, ale aj ovládanie cudzích jazykov, či podnikavosť? A vedeli ste, že Univerzita Pavla Jozefa Šafárika v Košiciach na tento fakt zareagovala vytvorením certifikovaných interdisciplinárnych kurzov (CIK), na ktoré sa môžete prihlásiť bez ohľadu na svoje študijné zameranie? Okrem klasickej … Čítať ďalej

BROŽÚRA, KTORÁ VÁM ZJEDNODUŠÍ ŠTUDENTSKÝ ŽIVOT

Máte problém s ISICOM a neviete, za kým ísť? Chcete urobiť zmenu v rozvrhu a netušíte, kde to vybaviť? Chceli by ste športovať, ale nemáte prehľad o ponuke športových aktivít na univerzite? Chceli by ste sa dozvedieť o všetkých službách, ktoré ponúka univerzitná knižnica? Neviete kde a ako si objednať stravu? Už nemusíte bezradne blúdiť po … Čítať ďalej

NOVÁ EPIZÓDA PODCASTU UNIPOkeC: KEDY VYHĽADAŤ PSYCHOLÓGA? PRAKTICKÉ OTÁZKY A ODPOVEDE

V sobotu, 10. októbra bol svetový deň duševného zdravia. Pri tejto príležitosti a pri príležitosti Študentský týždeň duševného zdravia je nová epizóda podcastu UNIPOkeC venovaná práve tejto téme. Naším hosťom je klinický psychológ Viktor Belák, ktorý vám predstaví prácu psychológa, odpovie na otázky ako kedy vyhľadať pomoc a podelí sa aj o zaujímavé diagnózy, s … Čítať ďalej

NOVÁ EPIZÓDA PODCASTU UNIPOkeC: Ako sa brániť hrozbám v online svete?

    Zamestnanci, ale aj študenti boli posledný rok nútení tráviť oveľa viac času v online priestore. Tam však číha množstvo hrozieb. Môže vám na študentský email prísť podvodný email? Sú sociálne siete bezpečné? Používať radšej šifrované komunikačné aplikácie? Aké ďalšie riziká existujú a ako sa pred nimi brániť? To všetko sme sa opýtali najpovolanejšieho na univerzite … Čítať ďalej

UNIPOkeC: Špeciál pre absolventov

UNIPOC organizovalo v minulom týždni webinár pre čerstvých absolventov. Tie najdôležitejšie informácie pre štart vašej kariéry si teraz môžete vypočuť v troch krátkych špeciálnych epizódach podcastu UNIPOkeC: 1. Aké sú povinnosti absolventa po skončení štúdia? Kedy prichádzate o status študenta? Aké povinnosti máte po ukončení štúdia voči rôznym inštitúciám? Kedy a kam je potrebné sa … Čítať ďalej

Študuj na UPJŠ